Recurso gratuito · Centro Psicológico Los Cisnes
Juego de memoria de emociones básicas
Cuando un niño aún no sabe nombrar lo que siente, muchas veces lo expresa con rabietas, llanto o silencio. Este juego lo ayuda a poner nombre a sus emociones jugando, un primer paso enorme hacia la calma y la confianza en casa.
Para qué sirve
Aprender a reconocer emociones, jugando
Con este juego de memoria, tus hijos aprenden a reconocer cómo se sienten a través de la memoria visual. Al encontrar cada pareja, van poniendo nombre a emociones como la alegría, la tristeza, el enojo o el miedo, un paso clave en su desarrollo emocional.
Reconocer las emociones básicas es la base de la empatía, la autorregulación y una autoestima sana. Puedes usarlo en casa, en el colegio o en un espacio terapéutico.
A jugar
Encuentra las parejas de emociones
Toca una carta para darla vuelta: verás la emoción y escucharás su nombre. Encuentra las 6 parejas en el menor tiempo posible. ¡Una forma simple de ponerle palabras a lo que sentimos!
¡Lo lograste! 🎉
Encontraste todas las parejas.
Para seguir acompañándolo en casa
Cuatro clases breves para acompañar sus emociones cada día
Reconocer una emoción es el primer paso; acompañarla cuando de verdad aparece —en una rabieta, un llanto o un mal día— es lo que más cuesta. Por eso nuestras psicólogas prepararon estas cuatro clases breves: ideas simples y aplicables para esos momentos, sin recetas mágicas ni culpa.
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2 Sobrevivir a la parentalidad requiere más que amor⏱️ 4:30 min
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3 Cómo sobrevivir a las rabietas (SOS Emocional)⏱️ 4:20 min
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